蜂蜜的美容用法有哪些？如何用蜂蜜美容？

蜂蜜的味道不仅很甜，而且是一种天然食品，蜂蜜单糖不需要消化可以直接被人体吸收，对女性、儿童和老年人有很大的帮助，可以发挥很好的医疗保健作用，但也有一些年轻女性会用蜂蜜来美容，所以让我们看看蜂蜜的美容用途？

首先，蜂蜜的美容用法是什么？涂抹美容法。直接涂蜂蜜有很好的美容效果。现代研究表明，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质直接作用于表皮和真皮，为细胞提供营养，促进其分裂和生长。常用蜂蜜涂抹的皮肤表皮细胞排列紧密，整齐有弹性，能有效减少或去除皱纹。通常的涂抹方法是：用2-3倍的水稀释蜂蜜，每天涂抹面部，适当按摩；也可以用纱布浸泡蜂蜜，轻轻擦脸，擦脸有点热，然后用水清洗。

二是食用美容法。蜂蜜营养全面，吃蜂蜜可以使体质强壮，外观也会发生质的变化，符合"秀外必须先养内"美容理论。特别是蜂蜜具有很强的抗氧化作用，可以去除体内的垃圾-氧自由基，具有保持青春抗衰老、消除或减少皮肤皱纹和老年斑的作用，使人看起来年轻美丽。因此，每天早晚服用20~30克天然成熟蜂蜜，用温开水冲洗，可以增强体质，滋养面部，使女性更健康、更美丽。

蜂蜜的美容用法是什么？蜂蜜浴美容。将蜂蜜直接加入温水中，加入约1%的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，尤其是"蜂蜜浴"对消除疲劳功效明显，还能使皮肤光滑润滑。洗澡前也可以用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、肘部等部位。10分钟后，浸泡在浴缸里，然后用肥皂洗。洗澡后，你会觉得全身像凝脂一样油腻。