自制减肥茶推荐 教你三花茶的做法

三花减肥茶

材料：玫瑰、茉莉、芥末、川芎、荷叶各3元，水25000元cc

做法:开水冲泡，每天代茶饮用。

功能：该药性味甘平，无不良副作用，适用于单纯肥胖型，能瘦身、提气、减压，适合四季饮用。

玫瑰减肥效果：

经常喝玫瑰茶可以降低血液中的胆固醇，利尿剂，促进新陈代谢，有利于减肥。

荷叶减肥效果：

荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊除腻，防止脂肪在体内积聚，维生素B1、C咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化和消除脂肪。对于慢性疲劳压力一族，少喝多动，瘦不下来。气滞型肥胖anslim从荷叶中提取的花草茶可以起到双重减肥的作用。同时，它还具有极好的利水作用。久坐少动的上班族容易水肿脾虚气虚的MM人体内多余的脂肪和滞留电解液被排出时，人们自然会变瘦。